депресняк
dima_stepanov
в целом становится понятно, насколько сложно сделать что-то новое в этом мире, особенно не являясь узким специалистом. Сейчас вообще мне кажется технологический бум начнется, потому что технологий все больше и больше, ИИ вовсю там делается.

Но сейчас просто узкий спец хер прокатит. Нужно несколько узких спецов, чтобы сделать что-то толковое и интересное.

Хотя фантастические варианты есть. Проблема еще не просто в том, чтобы сделать, а в том, чтобы это удержать. Видится, что на одну такую вещь можно смело закладывать всю оставшуюся жизнь или львиную ее долю.


английский
dima_stepanov
язык важно развивать и изучать постоянно, поэтому буду спамить также и языковыми аспектами, чтобы они лучше откладывались:

Proceed with - уже начали что-то конкретное делать и продолжаем.
Proceed to - приступаем к новой логической секции.

If the registration process has already started use "proceed with", this would mean "continue". If it hasn't yet started and it's the next thing on the agenda use "proceed to", meaning "go on to the next step".


Match to - сравнить то, что потом пойдет как "комплект".
Match with - сравнить два параметра, типо одно соответствует другому.
http://english.stackexchange.com/questions/117783/which-is-the-correct-preposition-to-use-with-the-verb-match

книги
dima_stepanov
книги - это просто кладезь полезной информации. А тарасов черезвычайно толковый и глубокий мужик. Я купил осенью книги, но распиздяйничал и откладывал их до последнего момента. Но вот сейчас читаю тарасова и это мега-полезно. Другого слова не подберу. Для себя буду делать краткое описание книг (не только тарасова) и глав, чтобы не забыть, там много важных и глубоких мелочей, которые всегда важно иметь в своем арсенале.

китайский
dima_stepanov
Китайский отвалился довольно резко. Много сил было вложено в работу с ним и с группой. К сожалению, когда бабло не платится - мотивации также нет.

Итого, буду заниматься самостоятельно. До конца недели отпишу программу и буду также отписывать успехи еженедельно или ежемесячно с тегом "китайский".

спорт
dima_stepanov
03.03 заканчивается понтовый абонемент в спортивный клуб. Кач начинать пока не хочу, хочу год заниматься только техникой бокса.

Вариант 1: Абонемент в финтес клуб с групповыми по боксу два раза в неделю ~25к.
Помятуя, что за пару-тройку лет на групповых занятиях толку было чуть больше чем ноль, можно сказать, что обоим тренерам было плевать на обучающихся. Только последние месяцы мне было самому интересно и пошел какой-то системный прогресс. В основном это я один в зале занимался, со случайными знакомыми, которые подсказали, кстати, больше, чем тренера, блин.

Вариант 2: Индивидуалка за 1250 за занятие. Т.е. два раза в неделю выйдет 100+к. Вопрос - а будет ли от этого толк? Потому что тренеру, скорее всего, будет также плевать, свои часы отработает и все, мне ж не выступать. Можно договориться один раз в неделю, а остальное время я буду сам "догоняться", это снизит стоимость.

Какой вариант эффективнее хз. Первый вариант он социальнее и там может быть не один тренер. Плюс партнеры тоже часто бывают толковые.

В общем ближайший год буду писать еженедельно или ежемесячно отчеты по результатам - чему научился и какие косяки с тегом "бокс".

PS Я блять только сейчас стал понимать как правильно осанку держать. Причем на йоге это объясняют, но хуево, если честно. В боксе это системная ошибка, когда у тебя ебло и передняя коленка на одной вертикали. А у русских менталитет "чесать на работу" голову вниз и вперед. Я прямо вес как перенес, сразу понял о чем на йоге говорили.
Tags:

Как же я люблю сыроедение, голодание и воду!
dima_stepanov
Никогда я не делал хвалений и восхвалений в сторону сыроедения. Потому что, блять, как приходишь в самобранку, вечно там одна и та же пластинка: "Сыроедение - охуенно!", "А вот вегетарианство!", "Я, блять, такой духовно невъебенный!", "А я морковку жопой ем!", "Как люди мясо едяет, бедные коровки!". Заебали! Ибо всё это сыроедение - блашь и есть проблемы посерьезнее этого говна.

Тем не менее, я не до конца честен. Я сейчас поел (100г гречки+100г водорослей), потому что, вроде, "надо", хотя с 15 часов ничего не ел. Ненавижу слово "надо"! Когда начинаешь пить воду, то становится так охуенно! Т.е. почувствовал немного голод, попил воды, почувствовал еще - попил, потом попил потому что пить хочется. И чувства голода нет. Не хочет организм жрать, он пить просил. С остальным он разберется - расслабься и получай удовольствие.
Мне, блять, жутко становится, когда я вспомню, как при обычном питании мне хотелось жрать - если ты не поел, то чувство голода тебя раздирает нахрен. И пока не пожрешь, нихуя делать не можешь. Просто ебануться... А этот запах изо рта, когда говном воняет, если желудок пустой... да просто пиздец... Я молчу про регулярные походы к стоматологу из-за этих ебаных конфет, кока-колы и печенек. А прибавка 2 кило к весу на утро, когда я один день из 7 поел обычной еды в столовке... А прыщи откуда думаете!? Зависимость прямая!!! Прямо, блять, очевидная, если провести эксперимент. Да, сука, вы всю жизнь будете мучаться сбрасывая пару лишних кило! Всю жизнь! Пока не заебетесь, распухните на еще +15кг и, вообще, с концами забросите попытки привести себя в норму.
Какая нахуй сила воли для сыроедения?! Вы, блять, посмотрите на то что выше! А для меня лично еще прибавить сопли и чесание глаз весной и летом. А повышенная выносливость на 15%? Никакого ощущения забитого желудка, никаких проблем с животом, никакого урчания, изжоги, вообще ничего! Я как вспомню, что бывает изжога от этого кетчупа и переедания шашлыка, а потом и торт с кока-колой в придачу и лежишь, блять, поднятся не можешь, потому что все силы это г...о переваривают! И вот, блять, вопрос - что же выбрать...



Да какой в жопу вопрос!!! Это, блять, очевидно!!! ОЧЕВИДНО!!! Еще раз для тех кто в танке - ОЧЕВИДНО!!! Сука, убейтесь об стену, кто говорят, что в 30 лет закат жизни и самое интересное прошло и на пенсию пора! Это, блять, для вас закат! Это вы в 30 лет старики! Я в рот ебал такие речи! У меня все заебись и я не собираюсь из-за ебучих понтов распития алкоголя и курения списывать свою жизнь в утиль в 30 лет!

Какие еще есть вопросы к образу жизни?! И это не способ похудеть! (это, блять, ваще убивает) Это способ дать время себе для того, что вы по настоящему любите!

Всем пис, трахайтесь чаще!


Дополнительно к проектам
dima_stepanov
Я удивлен, что нет приложения на мобильник, которое бы определяло основные черты характера по чертам лица. Физиогномика работает это факт. Лица распознавать умеем, нужно просто сесть и запилить приложение. Это гораздо эффективнее гороскопов.



Выложу все свои проекты на kickstarter, может что-то и выстрелит.

Вообще, сегодня день обнимашек, а я, примерно, так выгляжу:



Хотя правильно обниматься вот так:


После праздничное
dima_stepanov
Болезни съедают очень много времени и ресурсов. Надежда, что организм будет сам избавляться от вирусов за два дня высокой температуры и обильного питья, не оправдалась. Да, болезнь идет легче, но чуда нет. Как итог понятно какими лекарствами купировать вирус на ранней стадии. Также к сыроедению, йоге (которую забросил) и спорту требуется добавить закаливание утренним обливанием.



Самый неприятный побочный эффект болезни - это лень, а наложившиеся праздники окончательно выбили из колеи. Лучшее спасение - вода и максимально комфортное голодание. Потому что еда - это тот еще наркотик. Так что ближайшие 5-7 дней в продуктовом мне делать нечего.



В 2017 году сразу развалились 2 карточных домика: круг друзей и группа бесплатного китайского. В первом случае это было очевидно, т.к. мотивы слишком разные. Во втором случае недостаток мотивации моих ребят, куцая программа и их недоверие привели к тому, что никто не хочет продолжать. Я, естественно, продолжу своими силами. Возможно, что когда-нибудь продолжу эксперимент, но сейчас КПД групповых занятий слишком маленькое.



Потеряно очень много времени, примерно, месяц с нулевым выхлопом и незначительным откатом назад. С учетом того, что каждый час на счету это полный пиздец. Поведенческие моменты и взаимоотношения специально сейчас отложу. Вернусь к ним весной. Сейчас времени нет.

Наконец-то понял, что люблю в этой жизни - это движение, остановка на один месяц вгоняет в депрессию, убивает и просто обездвиживает. Останавливаться тоже нужно, но только в промежуток пока устал.


Диетическое
dima_stepanov
Оригинал взят у botis_a в Диетическое
Однако, здравствуйте :)
Спасибо всем написавшим и переживавшим. Для меня это ОЧЕНЬ важно и ценно. Огромное вам всем спасибо! Мне было очень приятно получить все сообщения, которые я получил.
Постепенно попытаюсь вклиниться, по мере обнаружения у себя времени и способностей к право и левописанию :)

*******************************

Разделю время по степени полезности. А записи - по степени актуальности.

Подумал, что я никогда не упоминал о том, насколько важна чистота рациона, при достижении каких либо целей. Спортивных ли, или просто похудеть.
Конечно, второй вариант - абсурден сам по себе. Потому как возвращение к обычному питанию после любой "диеты" - всегда ведет к набору всего утерянного, плюс добавляет бонус, в виде запаса "на всякий случай".
Read more...Collapse )


Фреско
dima_stepanov

?

Log in

No account? Create an account